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湖南疾控提醒：6月份这6类疾病风险高
湖南疾控提醒：6月份这6类疾病风险高
‌华声在线5月31日讯 （全媒体记者 张春祥 通讯员 张亚娜 张恒娇）6月份哪些疾病风险高？今天，湖南省疾控中心发布我省今年6月疾病风险综合预报及防疫指数，指出需要重点关注野生蘑菇中毒、新冠病毒感染、犬伤、手足口…
06-01
健康｜快停下！这几种不经意的小习惯，让你比别人更容易长小肚腩
健康｜快停下！这几种不经意的小习惯，让你比别人更容易长小肚腩
‌随着气温节节攀升，“减肥”这件事再次被提上了日程。不少人明明不算臃肿，却总被恼人的小肚腩“拖后腿”。究竟是什么原因，让小肚子赘肉如此“顽固”？是饮食问题、激素影响，还是运动方式不对？又该如何科学有效…
05-30
【健康】晨起后有这4个习惯的人，更健康长寿！
【健康】晨起后有这4个习惯的人，更健康长寿！
‌一日之计在于晨晨起后的这段时间是养生的“黄金时间”但你知道吗？喝水、如厕、吃早餐这看似简单的三个动作暗藏健康密码做对了能防病做错了可能伤身晨起喝水好习惯：晨起小口慢饮300ml温白开水，可稀释血液、降低血…
05-30
主食吃太少，可能引发这些健康问题
主食吃太少，可能引发这些健康问题
‌关于主食，人们常有这样的误会：“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”，认为不吃或只吃一点主食，能减轻代谢负担、防范糖尿病等健康问题，但事实可能恰恰相反。01不吃…
05-30
这些“健康”零食，竟然让你偷偷长胖！
这些“健康”零食，竟然让你偷偷长胖！
‌当你在逛超市的时候，是不是总被那些印着“天然”“健康” 标语的零食狠狠拿捏，哐哐往购物车塞？什么蔬果干脆片、粗粮饼干、膨化谷物麦片…… 你们以为的健康零食，真就那么健康吗？下面这些“伪健康”零食，…
05-30
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